Le Lac Bleu d’Arolla est l’une des randonnées les plus belles et les plus accessibles du Val d’Hérens, en Suisse. À 2 090 m d’altitude, ce lac aux reflets turquoise attire chaque été des centaines de marcheurs. Sa couleur unique, sa situation alpine et ses différents accès en font une destination qui convient à presque tous les profils :
- Familles avec enfants dès 6 à 7 ans
- Randonneurs débutants ou occasionnels
- Amateurs de paysages alpins photogéniques
- Campers qui cherchent un beau but de journée depuis la vallée
Voici tout ce qu’il faut savoir pour préparer cette sortie avec sérénité.
Lac Bleu d’Arolla : l’itinéraire le plus simple depuis La Gouille
Depuis La Gouille, le chemin vers le Lac Bleu est le plus court et le mieux balisé. Un panneau indique clairement le départ. On monte d’abord à travers de petits chalets, puis le sentier s’engage dans une forêt de mélèzes. La montée est régulière. Elle demande environ 40 à 45 minutes. On redescend en environ 30 minutes. C’est l’option idéale pour une demi-journée bien remplie.
Pourquoi le Lac Bleu d’Arolla attire autant de randonneurs
La couleur de l’eau est la première raison. Ce bleu vif, presque irréel, vient des argiles glaciaires et de micro-algues en suspension. Le résultat est saisissant, surtout par beau temps. Le site est aussi calme, bien préservé et facile d’accès. Le cadre alpin, avec ses mélèzes, ses arolles et ses chalets de pierre, complète parfaitement le tableau. En cherchant un peu, on peut observer des marmottes, des chamois et de nombreuses fleurs de montagne.
Itinéraire détaillé pas à pas vers le Lac Bleu
Depuis La Gouille, on suit le panneau «Lac Bleu» dès le départ. Le sentier traverse d’abord quelques chalets typiques. Puis il entre dans la forêt, où l’ombre des mélèzes rend la montée agréable. Après la forêt, le chemin s’ouvre sur une zone plus exposée. On aperçoit des chalets d’alpage. Une buvette saisonnière peut y être ouverte en été. L’arrivée au lac est progressive. L’eau bleue apparaît soudain, encadrée par les rochers et les sommets. C’est un des meilleurs moments de la randonnée.
Distance, durée et dénivelé de la randonnée
| Départ | Distance aller | Durée montée | Dénivelé positif | Niveau |
|---|---|---|---|---|
| La Gouille | 1,3 à 3,26 km | 40 à 45 min | 260 à 314 m | Facile à intermédiaire |
| Pramousse | env. 2,3 km | env. 1 h | similaire | Facile |
| Arolla | plus long | env. 1 h 30 | plus élevé | Intermédiaire |
Les chiffres varient légèrement selon la trace retenue. Le dénivelé positif oscille entre 260 m et 314 m selon les fiches officielles.
Comment accéder au départ et se garer à La Gouille
La Gouille se trouve dans le Val d’Hérens, entre Les Haudères et Arolla. On y accède par la route cantonale depuis Sion. Le parking longe la route. Les places sont gratuites. En haute saison, elles se remplissent avant 09:00. Partir avant 08:00 garantit presque toujours une place. Un arrêt de car postal dessert le hameau sous le nom «Arolla-La Gouille». Les Chemins de fer fédéraux (CFF) et PostAuto indiquent les horaires exacts sur leurs sites officiels.
Que faire si le parking est plein ?
Trois solutions existent. On peut garer la voiture à Pramousse, situé un peu en aval. On peut monter jusqu’à Arolla et partir de là. On peut aussi laisser la voiture aux Haudères et prendre le car postal jusqu’à La Gouille. Cette dernière option est confortable et évite le stress du stationnement. Le bureau de l’office du tourisme d’Evolène Région (+41 27 283 40 00 / info@evolene-region.ch) peut fournir des informations complémentaires sur place.
Variante par Pramousse : une alternative plus calme
Pramousse est moins connu que La Gouille. C’est précisément son avantage. Le sentier est un peu plus long, environ 2,3 km pour l’aller simple. La pente y est souvent plus douce. La fréquentation y est nettement plus basse. On marche environ 1 heure avant d’atteindre le lac. Cette option convient très bien aux familles qui veulent éviter la foule du week-end.
Départ depuis Arolla : l’option la plus panoramique
Depuis Arolla, le sentier offre les vues les plus larges. On marche en balcon au-dessus de la vallée. On peut se retourner pour admirer les glaciers. Le trajet dure environ 1 h 30. Le début de la montée est le plus raide. Il reste court. Ensuite, le chemin alterne forêt et clairières. Deux passages équipés de chaînes sont à signaler. Ils restent accessibles pour des randonneurs prudents. Les personnes sujettes au vertige préféreront passer par Pramousse.
Une erreur courante à éviter sur ce sentier
Beaucoup de randonneurs arrivent en milieu de matinée un samedi d’août. Ils trouvent le parking plein, la piste bondée et l’atmosphère au lac bien moins apaisante qu’espéré. La solution est simple : partir tôt en semaine, ou choisir l’automne. En octobre, les mélèzes virent au jaune doré. La lumière est belle. Les groupes sont rares. L’expérience est incomparablement plus sereine.
Les plus beaux points de vue autour du lac
Plusieurs angles méritent une pause :
- La rive nord du lac, face aux sommets, pour les photos de l’eau bleue
- Les chalets d’alpage, pour le contraste entre pierre et eau turquoise
- La clairière juste après la forêt, pour les premières vues sur le glacier
- Le sentier depuis Arolla, en se retournant, pour voir la vallée en entier
Quand partir au Lac Bleu d’Arolla ?
La période idéale s’étend de juin à octobre. L’été est magnifique mais chargé. L’automne offre une lumière dorée et une tranquillité rare. Juillet et août restent les mois les plus fréquentés. Les week-ends et les vacances scolaires suisses concentrent la majorité des visiteurs. Pour une sortie calme, on privilégie un mardi ou un mercredi de septembre ou d’octobre.
Conseils pratiques pour réussir la randonnée
- Chaussures de randonnée à tige mi-haute, même pour l’itinéraire classique
- Au moins 1,5 litre d’eau par personne
- Protection solaire indispensable au-dessus de 2 000 m
- Une couche chaude pour la pause au lac, où le vent peut être frais
- Consulter la météo sur MeteoSuisse avant de partir
- Télécharger le fichier GPX disponible sur les plateformes de randonnée
Que voir sur le chemin entre forêt, chalets et mélèzes
Le sentier traverse plusieurs ambiances successives. La forêt de mélèzes offre de l’ombre et une belle lumière filtrée. Les chalets d’alpage évoquent un pastoralisme encore vivant. Les rhododendrons et les fleurs de montagne tapissent les clairières. Les marmottes sont fréquentes. On peut aussi apercevoir des chamois sur les crêtes. Le paysage est typiquement alpin, sans artifice.
Infos utiles pour préparer votre sortie au Lac Bleu d’Arolla
Das Wichtigste
- Le départ le plus simple est La Gouille (40 à 45 min de montée, env. 260 m de dénivelé)
- Le parking est plein tôt : arriver avant 08:00 ou venir en car postal
- Pramousse est l’alternative calme, Arolla l’option panoramique
- L’automne (septembre à octobre) est la meilleure période pour éviter la foule
- Coordonnées GPS du lac : 46.05030, 7.48037 / Contact office du tourisme : +41 27 283 40 00
Le Lac Bleu d’Arolla n’est pas seulement un beau lac. C’est une invitation à ralentir, à regarder l’eau changer de couleur selon la lumière, et à redécouvrir ce que la montagne suisse offre quand on lui laisse le temps.